綠寶石減脂雷射副作用有哪些？會痛嗎、哪些人不能做？蒼藍鴿：療程前先看這份安全清單

「綠寶石雷射照完會不會燙傷？會不會有後遺症？」

「我在吃阿斯匹靈，也有蟹足腫體質，可以做嗎？」

蒼嵐健康美學診所院長、減重專科醫師、台灣微整形美容醫學會講師蒼藍鴿（吳其穎醫師）指出，在門診討論綠寶石減脂雷射時，很多人問完效果，下一個問題就是安全性。這類低能量雷射的副作用在研究中確實很少，但前提是療程前有篩檢、照射時保護好眼睛。下面依照「照的時候、哪些人不能做、照完之後」的順序說明。

綠寶石減脂雷射副作用常見嗎？研究回報很少，但不是零風險

就目前公開的研究來看，綠寶石這類低能量綠光雷射的副作用回報很少。對多數人來說，比較需要擔心的不是「照完會怎樣」，而是「自己到底適不適合照」。

綠寶石取得美國 FDA 許可時，依據的是原廠同系列、同樣 532nm 綠光的前代機型。那台機型的雙盲對照研究，每次回診都檢查皮膚有沒有刺激、變色、紅疹、凹陷或感染，整個研究期間沒有回報任何不良事件。2025 年的系統性回顧整理了三篇隨機對照試驗，結論也是副作用很少。

不過，這些研究的人數不多，部分研究有原廠人員參與，追蹤時間大多只到療程結束後兩週左右。原廠操作手冊也寫明，長時間接受這類雷射照射的長期影響仍不清楚。所以比較準確的說法是「研究中少見」，而不是「完全沒有副作用」。

綠寶石減脂雷射的原理、研究效果，以及和減重的差別，可以先看〈綠寶石減脂雷射是什麼？〉。這篇只談安全：照的時候有什麼感覺、哪些人不能做、照完要注意什麼。

綠寶石減脂雷射會痛嗎？照射時大多只有輕微溫熱感

綠寶石減脂雷射是從體外照射，不需要打針、切口或麻醉。依美國 FDA 的許可資料，這台設備的雷射頭不會接觸皮膚；原廠手冊建議雷射頭放在治療部位上方約 15 公分（6 吋）以內的位置。

照射時，多數人只感覺到輕微溫熱，或幾乎沒什麼感覺。原廠的標準流程是正面躺著照 15 分鐘，再翻身趴著照 15 分鐘，過程中只需要躺著不動。

每個人對溫度的感受不一樣。如果照射時覺得燙、刺痛，或某一處特別不舒服，請馬上告訴醫護人員，不要忍耐。原廠手冊也提醒，感覺比較遲鈍的皮膚（例如神經受損、舊疤痕處）要特別小心，療程前請主動告知。

為什麼一定要戴護目鏡？眼睛是最需要保護的地方

綠寶石減脂雷射屬於能量較低的第 2 級（Class 2）雷射。照在身上的能量不高，但眼睛是例外。

原廠手冊寫明，療程中患者必須配戴雷射護目鏡；如果把雷射光直接照進眼睛並停留較長時間，可能造成傷害。機器上也貼有「不要直視雷射光」的警示。

所以照射時請注意三件事：

• 護目鏡全程戴好，翻身時也不要拿下來。
• 不要好奇抬頭看光源，也不要用手機對著光拍照。
• 等醫護人員說療程結束、雷射關閉後，再拿下護目鏡。

哪些人不能做綠寶石減脂雷射？原廠手冊列出的禁忌

綠寶石減脂雷射的副作用少，主要建立在「先排除不適合的人」這個前提上。下面是原廠操作手冊列出的禁忌和篩檢問題，有任何一項符合，請在療程前告訴醫師。

情況	原廠手冊怎麼寫	可以怎麼做
懷孕或可能懷孕	在懷孕子宮上方照射的安全性尚未確立	先不要安排療程；不確定時先告訴醫師
癌症病灶，或個人、家族有癌症病史	不可照在癌症病灶或附近；有個人或家族癌症病史者不使用	主動提供病史，由醫師判斷
蟹足腫或肥厚性疤痕體質	列為不使用的對象	告訴醫師過去疤痕的狀況
單純疱疹（皮膚疱疹）病史	列為不使用的對象	告訴醫師發作的部位和頻率
正在感染，或免疫功能較差	列為不使用的對象	等感染處理好，再和醫師討論
正在吃光敏感藥物、抗凝血劑或阿斯匹靈	列為不使用的對象	不要自己停藥，把藥袋帶來給醫師看
想照臉、脖子或胸部	手冊寫明不可照射臉部、頸部或乳房	改和醫師討論其他方式
未滿 18 歲，或照射處有傷口	篩檢表列為不符合療程條件	等傷口癒合；未成年人不安排

原廠網站的常見問題另外提到，因為缺少長期評估，也不建議孕婦和裝有心律調節器的人使用。這份表格是原廠的設備資料，不是完整的醫療判斷，實際能不能做，仍要由醫師看過整體健康狀況後決定。

想確認自己能不能做，可以參考綠寶石減脂雷射療程介紹，或預約諮詢，由醫師先看病史和用藥再安排。

綠寶石減脂雷射照完會怎樣？哪些反應要回診

綠寶石減脂雷射不接觸皮膚、沒有傷口，照完一般可以照常上班和活動。前面提到的雙盲對照研究中，受試者也是維持原本的飲食和運動習慣。

需要留意的是皮膚。有一篇波蘭的研究使用另一種紅光雷射，雷射板直接貼在肚皮上照，24 位受試者中有 4 位出現超過一天的皮膚泛紅，其中 2 位在舊疤痕或骨頭突出處破皮。研究者認為，貼著皮膚照的設備不如和皮膚保持距離的設備安全。綠寶石屬於不接觸皮膚的設計，但這個例子提醒我們，疤痕處和骨頭突出處還是要多看一眼。

照完如果出現下面任何一種情況，請拍照記錄，並透過官方 LINE @azurebeauty 或電話和診所聯絡：

• 照射處泛紅超過一天，或越來越紅、越來越痛。
• 起水泡、破皮、流湯，或舊疤痕處有變化。
• 眼睛不舒服、視線模糊，或看東西有殘影。
• 療程期間新開始吃藥，尤其是抗生素、抗凝血劑等可能有光敏感問題的藥。

脂肪釋出會讓血脂變高嗎？目前研究沒有看到血脂變差

很多人擔心：如果雷射讓脂肪細胞裡的油「跑出來」，血脂會不會跟著升高？

國外回顧文獻整理過去的研究，沒有看到明顯的副作用，部分研究甚至觀察到血脂改善。不過這些研究規模不大，研究者也認為單靠雷射的證據仍不夠充分。所以不能把綠寶石減脂雷射當成降血脂或治療脂肪肝的方法。

另外，綠寶石減脂雷射的美國 FDA 許可用途是改善 BMI 40 以下族群的身體圍度，作用在照射部位的脂肪層。已經有高血脂、脂肪肝或內臟脂肪偏高的人，治療和追蹤還是要照常進行。皮下脂肪和內臟脂肪的差別，可以參考〈皮下脂肪是什麼？〉。

想先了解自己的脂肪分布，可以參考身體組成分析（InBody）；如果體重和代謝指標也需要處理，可以參考客製化減重療程。

蒼嵐健康美學診所：綠寶石減脂雷射的療程前評估與安全流程

蒼嵐健康美學診所提供綠寶石減脂雷射，由蒼嵐健康美學診所院長、減重專科醫師、台灣微整形美容醫學會講師蒼藍鴿（吳其穎醫師）帶領醫療團隊，在療程前先做評估，確認適合再安排照射。評估和療程中會注意：

• 問診：懷孕可能、癌症病史、疤痕體質、疱疹病史、免疫狀況，以及目前吃的藥。
• 部位：依脂肪分布規劃照射範圍，避開臉部、頸部和胸部。
• 身體組成：需要時安排身體組成分析，分辨問題在局部皮下脂肪，還是整體體重和內臟脂肪。
• 照射中：依原廠規範配戴護目鏡，雷射頭和皮膚保持距離。
• 療程後：皮膚有異常反應時回診，由醫師判斷是否調整或暫停。

有問題可以透過官方 LINE @azurebeauty 預約或詢問。療程效果因人而異，需醫師評估。

蒼藍鴿提醒：副作用少，不代表每個人都適合

綠寶石減脂雷射是相對溫和的體態雕塑方式，研究中的副作用回報很少。但「溫和」的前提是：療程前有確實篩檢、照射時有保護眼睛、照完有人留意皮膚的變化。

如果你正在懷孕、有癌症病史、疤痕體質，或正在吃抗凝血藥物，請先和醫師討論，不要因為「不用打針、不用動刀」就直接預約。體重還明顯偏高、合併三高或脂肪肝的人，先處理整體健康，再來談局部線條，會是比較安全的順序。

參考資料

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• Erchonia Corporation．Frequently Asked Questions（Contraindications）．連結