蒼嵐健康美學診所院長蒼藍鴿（吳其穎醫師）解釋，水飛梭主打清潔與即時透亮，皮秒雷射則針對斑點、痘疤等深層問題。建議民眾依膚況與目標選擇療程，效果更穩定也更適合自己。（示意圖，取自shutterstock）
當代醫美保養選項眾多，網友常有疑問：「水飛梭和皮秒雷射，到底哪個更有感？」尤其在社群平台上，有人認為水飛梭清爽乾淨、立刻透亮；也有人偏好皮秒雷射帶來的毛孔與色素改善。對此，蒼嵐健康美學診所院長蒼藍鴿（吳其穎醫師）表示，兩者並非誰好誰壞，而是各有作用層次與適應對象，建議從膚況與目標出發，選擇適合自己的療程組合。
迷思一：水飛梭是「清潔型」、皮秒是「治療型」？醫師解析差異重點
蒼藍鴿指出，水飛梭（Hydrafacial）是一種非侵入式保養療程，以真空負壓搭配導入精華液的方式，清除老廢角質、粉刺與毛孔髒污，同時注入保濕修復成分，使肌膚達到即刻光澤與乾淨感。術後幾乎無恢復期，適合定期保養、膚況暗沉粗糙者，每次療程視機台等級與操作經驗，約3000－4500元不等。
相較之下，皮秒雷射（Pico Laser）屬於高能量光療技術，主要針對斑點、膚色不均、痘疤與細紋，利用極短脈衝時間破壞黑色素與刺激膠原蛋白重組，療效較深層，適合有具體膚況困擾者。若為單純除斑淨膚，價格單堂約2500－3500元不等；若針對全臉痘疤毛孔，因使用特殊探頭（蜂巢皮秒探頭），價格會拉高到6000－8000元間。
「簡單來說，水飛梭像是洗臉與保養的升級版；而皮秒雷射則是針對斑點、毛孔問題的雷射療法。」蒼藍鴿解釋。
迷思二：皮秒一定比較痛？水飛梭真的能改善痘痘？
蒼藍鴿表示，水飛梭因無熱能與無破壞性，幾乎無痛感，僅有吸頭在皮膚上的微微拉動，適合初次做臉或擔心接受雷射刺激者。但對於有色素斑點、毛孔粗大或痘疤者，單靠水飛梭難以根本改善，建議可搭配其他深層療程如皮秒雷射、水光針等。
至於皮秒雷射，根據不同機型與能量設定，部分區域可能會有灼熱刺痛感，但多數情況下搭配表面麻藥可有效降低不適。蒼藍鴿也提醒，若雷射後使用錯誤保養品（如酸類）、未如實防曬，或在未恢復完全下重複施打，反而可能導致泛紅、反黑甚至敏感加劇。
醫師建議：想改善膚況，應從這三點評估選擇
蒼藍鴿建議，民眾在選擇療程時可從以下三個面向進行評估：
- 肌膚目標是清潔還是治療？
若目的是淨化毛孔、讓妝更服貼，則水飛梭是首選；若希望淡斑、改善凹疤與毛孔，則皮秒雷射更合適。 - 膚質與可承受度如何？
敏弱肌、怕痛族可從水飛梭或低能量保養型雷射起步；油性毛孔粗大、色素沉澱明顯者則可考慮皮秒規劃。 - 預期效果是短期光澤還是長效重建？
水飛梭屬於即時亮澤型，皮秒雷射則需數週時間觀察膚質變化，期待值要正確設定。
蒼嵐健康美學診所建議：根據膚況客製搭配，效果更穩定
目前蒼嵐健康美學診所針對不同膚況設有多層次療程設計：
- 基礎清潔保養：水飛梭搭配精華液煥膚
- 混和型調理方案：水飛梭＋皮秒雷射淨膚
- 色素與膚質改善：皮秒雷射＋客製水光針
- 雷射術後照護與保養品指導
「不是每個人都適合一樣的療程，也不是能量越高效果越好。」蒼藍鴿提醒，醫美保養應回歸醫師專業評估與膚質需求，選擇安全、穩定、有效的方式，才能真正讓膚質越來越好。
