拒絕醫美過度修飾！蒼藍鴿醫師：年前醫美應聚焦「自然校正」與「短修復期」策略。
「過年前要不要做醫美？」
「時間這麼趕，做得到自然又不尷尬嗎？」
每到農曆年前，診間詢問度最高的，往往不是大改造，而是「看起來精神一點、氣色好一點、不被發現有動過」的保養型療程。
蒼嵐健康美學診所院長、減重專科醫師、台灣微整型醫學會講師 蒼藍鴿（吳其穎醫師）指出：
過年前的醫美重點，並非「做越多越好」，而是選擇恢復期短、效果穩定、不造成表情僵硬的療程。
過年前最常見的醫美需求，其實只有三種
根據臨床觀察，過年前來諮詢的族群，需求高度集中在以下三類：
- 氣色看起來疲憊、暗沉
- 臉部線條鬆弛、輪廓不夠俐落
- 拍照時覺得臉不立體、沒精神
蒼藍鴿提醒，這些問題大多不是「老化突然加速」，而是長期熬夜、壓力、作息混亂累積的結果，用對方式處理，通常不需要侵入性過高的療程。
過年前常見的「保養型醫美」有哪些？
以下是診間在過年前最常被詢問、也最適合安排的項目分類：
① 提亮膚況、改善暗沉
適合：熬夜族、上妝不服貼、膚色看起來疲累者
- 皮秒雷射：改善膚色不均、暗沉、細緻度
- 水飛梭：深層清潔角質與毛孔，讓膚況更穩定
- 水光針：皮膚補水、改善細紋與膚質
蒼藍鴿指出：「這類療程的目標不是『變白很多』，而是讓皮膚看起來乾淨、有精神。」
② 緊實輪廓、改善鬆弛感
適合：臉頰輪廓線模糊、拍照覺得臉垮、但不想動刀的人
- 音波拉提
- 電波拉皮
這類療程屬於「刺激膠原蛋白增生」，效果是漸進式的有感，而非立刻拉緊到不自然，也是過年前許多上班族會選擇的原因。
③ 局部修飾，讓臉看起來更有精神
適合：凹陷、表情疲憊、局部比例不佳者
- 局部玻尿酸：補足支撐，改善凹陷
- 肉毒桿菌素：放鬆過度用力的肌肉，讓表情更柔和
- 膠原蛋白增生劑：改善膚質與結構老化
蒼藍鴿提醒：「過年前做的修飾，重點是『少量、分層、自然』，不是一次補到滿。」
④ 進階調整（需專業評估）
適合：已有醫美經驗、想進一步優化輪廓或膚質者
- 埋線拉提
- PLT 生長因子療程
這類療程需要時間規劃與完整評估，不建議臨時跟風，而是依照個人條件安排。
醫師提醒：過年前做醫美，最怕踩這三個雷
蒼藍鴿特別提醒，過年前醫美最常見的問題包括：
- 想「一次做到位」，忽略恢復期
- 只看網路推薦，沒有專業評估
- 為了拍照好看，過度修飾表情區
「真正適合過年前的醫美，是做完後別人只會說你氣色好，而不是看出你做了什麼。」他強調。
蒼嵐健康美學診所：過年前醫美，更重視「狀態管理」
在蒼嵐健康美學診所，過年前的醫美規劃，強調的是：
- 醫師面對面評估，不套公式
- 依恢復期做分段安排
- 保留自然表情、避免過度改變
診所提供醫美診療項目包含：
皮秒雷射、音波拉提、電波拉皮、PLT 生長因子療程、玻尿酸、肉毒、膠原蛋白增生劑、埋線、水飛梭、水光針等，皆由醫師依個人條件評估規劃。
醫美首重「自然精雕」而非「大改造」
蒼藍鴿醫師提醒：
「真正的醫美，是讓你安心見人，而不是擔心被看出來。」
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蒼嵐健康美學診所提供以專業評估為核心的醫美規劃，陪你在重要時刻前，把狀態調整到最舒服的位置。
