teenager fat

青春期孩子若已達過重或肥胖、合併代謝異常,且生活型態調整效果有限,在專科醫師評估下,可考慮使用週纖達等腸泌素藥物,輔助減重事半功倍。用藥前需確認營養、睡眠、心理狀態不被犧牲,並以家庭支持為核心,家長也應協助改善家庭飲食環境。用藥只是輔助,必須搭配飲食、作息、運動與定期追蹤,才能確保青春期健康發展。

「我已經叫孩子少吃了,為什麼還是瘦不下來?」
「每天叮嚀他去運動,體重卻完全沒動?」
「青春期的孩子可以打週纖達嗎?」

青春期的孩子減重,常讓許多家長感到挫折又無力,
尤其當體重問題影響到孩子的自信、社交,甚至健康時,用藥與否自然成為家長最關心的焦點。

蒼嵐健康美學診所院長 蒼藍鴿(兒科專科吳其穎醫師)指出:
青春期減重失敗,往往不是孩子不努力,而是家長在不知不覺中「踩錯方向」

青春期減重,從來不是單靠意志力,
而是一套需要「醫療評估+家庭支持+正確策略」的系統工程。

青春期可以使用瘦瘦針如週纖達嗎?

週纖達(Wegovy,Semaglutide)屬於 GLP-1 類腸泌素藥物
最初用於糖尿病治療,後續研究證實其對體重控制有幫助,因此延伸應用於肥胖治療。

在國際指引與研究中
對於「已達肥胖診斷、合併代謝異常、傳統生活調整效果有限」的青少年,
在專科醫師嚴格評估與監控下,已經成為有效的治療選項之一

但蒼藍鴿特別強調:

  • 不是為了快速瘦
  • 不是因為身材焦慮
  • 不是家長自行要求就能使用

而是必須建立在完整醫療評估之上。

醫師提醒:青春期用藥(如週纖達)前,完整評估不可或缺

蒼藍鴿指出,來到診間的青少年/青少女,都必須經過完整評估,例如:

  • 是否已達醫學定義的肥胖(非單看體重)
  • 是否合併胰島素阻抗、脂肪肝、血脂異常等代謝問題
  • 是否已嘗試過生活型態調整
  • 是否能確保 營養攝取、睡眠、心理狀態等 不被犧牲

「如果在生活型態完全沒調整的情況下就用藥,
反而可能讓孩子吃得更少、營養更不足,這才是青春期真正該避免的風險。」蒼藍鴿提醒。

青春期減重失敗的 5 種常見行為

1. 只盯體重數字,忽略健康變化

每天量體重、數字沒降就責備孩子,
反而讓壓力升高、情緒性進食更嚴重。

青春期更該觀察的是:

  • 睡眠與精神是否改善
  • 食慾是否穩定、不再暴食
  • 體力、專注力是否提升

2. 想讓孩子瘦,卻不管理家庭環境

家裡仍隨手可得:

  • 含糖飲料
  • 零食、餅乾
  • 宵夜、炸物

蒼藍鴿直言:「不買垃圾食物,比逼孩子運動重要得多。

3. 用責備、比較,製造長期壓力

「你看別人怎麼那麼瘦?」
「再胖下去以後怎麼辦?」

這些話只會讓壓力荷爾蒙上升,
壓力本身,就會讓脂肪更難下降。

4. 把青春期減重,當成「成人減肥」

過度節食、跳過正餐、極低熱量飲食,
才是真正可能影響發育與代謝的危險做法。

5. 要孩子改,家長自己完全不變

孩子模仿的是生活型態,
不是家長口頭上的要求。

什麼情況下,醫師會考慮週纖達等腸泌素輔助減重?

蒼藍鴿說明,用藥的角色是——
輔助,而非完全取代生活型態的調整

在以下條件下,醫師才可能進一步評估:

  • 孩子已12歲(含)以上
  • 肥胖已影響代謝健康或心理功能
  • 家庭願意配合飲食、作息、運動調整
  • 能接受定期回診與監測

「藥物不是偷吃步,而是一個需要高度配合的醫療工具。
配合家庭環境的調整,才是青少年減重成功的關鍵。」

蒼嵐健康美學診所:陪孩子走「不踩雷」的減重路

蒼嵐健康美學診所提供 青少年專屬的減重與代謝管理評估
由醫師與營養師共同把關,協助家庭找到最安全、可長期執行的方式。

評估項目包含:

  • InBody 體脂與肌肉量分析
  • 血液檢查:血糖、胰島素阻抗、血脂、肝功能
  • 腹部超音波:脂肪肝與內臟脂肪評估
  • 親子共同的營養與生活型態調整建議

結語|青春期減重不是短期計畫,而是幫孩子建立一套健康生活模式。

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蒼嵐健康美學診所提供以實證為本、醫療監控為核心的減重服務,
並在體重穩定後,協助評估青少年臉部外觀需求如痘痘肌、粉刺等,
讓「健康瘦下來」與「看起來更好」能在正確順序下同時達成。

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